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原料介紹:

之 奶油採購記smiling face with heartssmiling face with hearts
 
 
原本轉瞬即逝的寒假~~
因為武漢肺炎的亂入,硬生生變成了"漫長"的暑假face with tears of joyface with tears of joy
真的是...
難得閒到不知道要做神馬?!
 
於是乎...
在一個悠閒的午後時光~~
BB決定來"大展身手"~~
給他來做一個"蛋塔"
因為正好家裡屁孩很愛吃face savoring foodface savoring food
 
而且最近發現高雄大樂Dollars新推出了法國"綠色山丘"的奶油系列~~
J個好東西!!吃生酮的捧油看到都瘋狂了drooling facedrooling face
當下!就決定是他了!
出來吧!! "杏仁粉脆皮蛋塔"sign of the hornssign of the horns
 
"綠色山丘"的奶油們藏在冰箱區~~
就是收銀檯走進去右轉的地方winking facewinking face
在這個開放式的冰櫃裡陳列著各式乳製品~~
各式各樣的牌子!face with open mouthface with open mouth真的讓人無從下手!!
整排的起司~酸奶油~奶油~鮮奶油~blabla~反正各種face with tears of joyface with tears of joy
到底要怎麼挑選呢?!
首先,要記得千萬不要挑選人造奶油((裡面都是反式脂肪嘿face with rolling eyesface with rolling eyes
然後,最好挑選草飼的乳源,這樣可以攝取到較高比例的OMEGA 3
常見如安佳、總統牌都是不錯的選擇thumbs upthumbs up
 
但是!!
這次BB可是要來開發新大陸的smiling face with sunglassessmiling face with sunglasses
聽說有一款奶油是從法國來的!!
一樣是草飼的乳源!!
獲獎無數!!
這樣的好東西,BB當然要來開箱一下拉拉拉hugging facehugging face
 
 
想要吃蛋塔嗎?
如果想要的話....
就去找吧,我全部都放在那裡!smiling face with sunglassessmiling face with sunglasses
仔細找找~~
"綠色山丘"在哪哩咧?!smirking facesmirking face
是這個嗎!?
我看看~~我看看~~face with open mouthface with open mouth
對嗎!
是他!!
這就是!!
傳說中的"綠色山丘"clapping handsclapping hands
weeeee~~~
金光閃閃sparklessparklesBling Bling derrr
 
接下來~~容BB給大家介紹一下"法國綠色山丘三兄弟"
 
 
大哥:
法國綠色山丘 / 綠花三 500g【無鹽】發酵奶油
綠花三 無鹽發酵奶油 採用 【 法國雙乳源產區 】 特選生乳濃縮而成,添加乳酸菌低溫發酵熟成。
烘焙後之產品擁有新鮮牛奶香氣並帶有高雅的榛果風味chestnutchestnut,奶油界中的最高級別之產品。sparkling heartsparkling heart
此款產品味道偏清爽優雅、風味較有層次感sunflower
質地細膩而清爽,適合用來烹調或是塗抹在麵包上食用grinning facegrinning face
 
二哥:
法國綠色山丘 / 諾曼第  250g【無鹽】發酵奶油
諾曼第  無鹽發酵奶油 採用法國【 單一產區諾曼地 】優質生乳濃縮而成,添加乳酸菌低溫發酵熟成。cow facecow face
綠色山丘擁有 114 年的酪農經驗,其所生產的牛奶、品質無與倫比,也曾榮獲法國農業部 2019 年乳製品冠軍金牌獎認證。fleur-de-lisfleur-de-lis
諾曼第  無鹽發酵奶油 味道較為濃郁厚重、發酵風味比較強烈
微微的發酵酸味,可以帶出均衡的口感。growing heartgrowing heart
穩定不易變質的特性可用於製作派皮、蛋糕等等piepieshortcakeshortcake
所以這次做蛋塔會以 諾曼第  無鹽發酵奶油 
作為主要基底喔!grinning face with big eyesgrinning face with big eyes
 
三弟:
法國綠色山丘 / 動物性鮮奶油 35%
法國綠色山丘 / 動物性鮮奶油
曾榮獲2019 法國農業部乳製品大賽 - 冠軍金牌獎認證。
源自法國諾曼地 - 科唐坦地區,創立至今已有 114 年的悠長歷史。牛奶產量為諾曼地大區之冠!!star-struckstar-struck
35%的鮮奶油口感香醇濃郁~~~
可以打發用來做鮮奶油soft ice creamsoft ice cream或是做為奶酪或布丁的原料custardcustard
這次的話BB是用作蛋塔的內餡部分的原料!
 
綠色山丘的乳源都是來自法國諾曼地 - 科唐坦地區。獨特的風土與溫和的氣候,早就了乳品厚實的奶香味與榛果的濃郁香氣~~
都說做料理,食材就佔了80%。有了綠色山丘三兄弟的加持,想必等會兒做出來的蛋塔一定超讚的拉~~~smiling face with smiling eyessmiling face with smiling eyes
阿優媽呀~~我以在流口水了drooling facedrooling face
 

製作過程

準備材料:
派皮 pie crust
 
蛋奶液
  • 90 g 杏仁奶 Almond milk 或無糖豆漿
  • 30 g 赤藻醣醇 erythritol 請依照自己喜好調整甜度
  • 90 g 法國綠色山丘 / 動物性鮮奶油 heavy whipping cream
  • 3 顆 蛋黃 egg yolks 也可以用全蛋2顆代替但口感略遜色,剩下的蛋白可以用來做杏仁瓦片
 
製作:
PART 1- 派皮
  • 烤箱預熱 190C/375F
  • 所有材料加入盆中攪拌均勻,麵團會是鬆散狀,但可以用手輕易捏成一團。
  • 秤好一個塔皮46g,倒入容器,用手往底部與四周推平,盡量使厚度為0.5cm,底部、四周、邊緣的厚度一致,備用
量取杏仁粉slightly smiling faceslightly smiling face
小心翼翼rolling on the floor laughingrolling on the floor laughing
喔虧OK handOK hand
Tips:記得加入一點點的鹽巴,吃起來才不會死甜死甜winking facewinking face
接下來~~~
輪到重磅奶油登場拉oncoming fistoncoming fist
~~8 W 8~~ 瞧瞧這完美的成色,淡淡的乳脂香氣在控器中飄散開來smiling face with smiling eyessmiling face with smiling eyes
天啊~~這真是....太棒了拉OK handOK hand
輕輕用刀子一刮,就可以將奶油一片一片的刮下來。
 
記得我們前面食材介紹的時候有說到兩種奶油的不同特性。所以這次選用的是
35 g 諾曼第  無鹽發酵奶油加上20 g 綠花三 無鹽發酵奶油的比例womanwoman
然後~~融化奶油的部分><
不想開火就丟進微波爐吧~哈哈
記得開成中小火喔hot springshot springs
加熱過後整個香氣迸發smiling face with heart-eyessmiling face with heart-eyessmiling face with heart-eyes
挖喔!!!!奶油瀑布star-struckstar-struck
金黃色的泉湧,每一滴都是精華face savoring foodface savoring food
 
完美地與其他材料融合在一起beaming face with smiling eyesbeaming face with smiling eyes
奶油跟甜點就是這麼配smiling face with sunglasses
 
接著,就用湯匙將材料拌勻囉!spoonspoon
記住,拌勻之後還是會有"鬆鬆散散"的感覺~~
別擔心~~不是他們放假放太久face with tears of joyface with tears of joy
這是正常的現象,因為我們用的是無麵粉的配方喔!!
接下來,按照食譜的比例就可以大概做出五個塔皮的份量囉!!smiling facesmiling face
原本鬆散的粉團,只要輕輕一壓,就會變得紮實pinching handpinching hand
記得盡量把派皮的厚度壓得均勻一點piepie
然後大概控制在0.5cm左右會比較合適slightly smiling faceslightly smiling face
將將~~派皮完成啦!!!
因為是要自己吃的,而且比較多的部分是讓屁孩去嘗試,所以外觀並不是太美麗grinning face with sweatgrinning face with sweat
可是~~這同時也想證明給各位看~~其實做點心並不需要非常高超的技巧,也不需要做得很完美winking facewinking face
只要材料用的好((例如綠色山丘 哈哈smiling face with sunglassessmiling face with sunglasses))
一樣可以做出好吃的美食hugging facehugging face
 
PART 2 -蛋奶液
  • 打散蛋黃,加入無糖豆漿,攪拌均勻,備用
  • 小湯鍋內加入鮮奶油、赤藻醣醇,攪拌至糖融化就關火,不要煮到沸騰
  • 將2.以緩慢的流線沖入1. 同時不停攪拌
  • 過篩蛋奶液,平均倒入塔模約9分滿,輕震馬芬模以震出氣泡跑,用牙籤將表面氣泡戳破
  • 烤15分鐘,烤盤轉向180度,蓋上錫箔紙,烤溫降低至350F/180C,再烤5-8分鐘
  • 以牙籤戳入蛋塔,沒有液體流出即出爐
  • 烤模取出放在網架待涼,等到蛋塔完全冷卻後再脫模,否則蛋塔易碎
接下來就準備做蛋塔的內餡部分囉!!
 
90g的動物性鮮奶油
ㄎㄎ~~一不小心就失手了grinning face with sweatgrinning face with sweat
不過別擔心~差一點還是可以接受的><
加上赤藻糖醇30g((可以自己調配甜度smiling face with smiling eyessmiling face with smiling eyes
也可以使用其他代糖,不過赤藻糖是屬於比較適合烘焙。遇熱也不會變質的糖!
而且售價也算還可以接受((大概500g賣200元))grinning face with big eyesgrinning face with big eyes
通路的話就在一般烘焙店都可以買到!thumbs upthumbs up
 
接下來再加入豆漿~~((記得要用無糖的阿womanwoman
然後把蛋白跟蛋黃分離~~
在將兩顆蛋黃加入混合液當中growing heartgrowing heart
又是一鍋金黃色的的香濃滋味兒face savoring foodface savoring food
流淌著奶與蜜的蛋黃滋味兒star-struckstar-struck
真想直接把他乾掉((威~~~
接下來就一一分裝到塔皮裡面囉!hugging facehugging face
可能會稍微滿出來~~不過要看每個人使用的模具不同而異~~
然後小氣泡的部分也記得要用牙籤戳掉喔!!backhand index pointing downbackhand index pointing down
這樣才可以有光滑平整的表面beaming face with smiling eyesbeaming face with smiling eyes
 

烘烤

 
前面折騰了這麼久…
現在終於可以送入"烤箱"了!!!!
棒棒!sign of the hornssign of the horns
記得先將
烤箱預熱 190C/375F
烤15分鐘,烤盤轉向180度,蓋上錫箔紙,
烤溫降低至350F/180C,再烤5-8分鐘
由於BB實在是很想吃他~
大概每隔一分鐘就會過去偷看face with tears of joyface with tears of joy
 
烤的狀況大概就是,一開始會以為怎麼都沒有熟loudly crying faceloudly crying face
結果在最後五分鐘,就可以看到蛋奶液膨脹,然後整個香味從烤箱裡散出來grinning cat with smiling eyesgrinning cat with smiling eyes
然後,表面會慢慢上色~~
如果喜歡焦一點的顏色,也可以選擇不要蓋上錫箔紙winking face
最後,等待冷卻後取出。
用牙籤戳戳看,確認蛋奶液凝固之後,就可以開!吃!啦!beaming face with smiling eyesbeaming face with smiling eyesbeaming face with smiling eyesspoonspoon
 
吃QWQ~~
金黃色的蛋塔~~表面微微的焦黃~~
雖然不能加上焦糖的表皮((誰叫我在吃生酮pleading facepleading face
可是美味度仍然爆表阿sign of the hornssign of the horns
阿~~真香smiling face with heartssmiling face with hearts
我要吃了 喔!!!drooling facedrooling face
YUMMMMMMM~~~~
YUMMMMYYYY~~~~
順便送給在補習班的老弟slightly smiling faceslightly smiling face
美味的蛋塔piepie+滿滿的愛心拉growing heartgrowing heart
誰說生酮不能吃的開心kissing face with closed eyeskissing face with closed eyes
閒閒沒事就來做做蛋塔吧!!
 
以上食譜來自:SOPHIE'S KETO CHOICE的分享smiling face with heartssmiling face with hearts
 更多美食食譜也可以參考他們的部落格喔!https://www.sophiesketochoice.com
 
 想要了解更多關於奶油三兄弟的朋友看這裡:
【 法國綠色山丘 / 品牌官方影片 】
★ 2019年 法國政府農業部 / 乳製品大賽冠軍金牌獎認證 ★
★ 源自法國諾曼地,擁有 114年悠長歷史的傳統農場 ★
 
有在高雄的朋友
也可以到大樂DOLLARS或是大立百貨直接購買喔!grinning face with big eyesgrinning face with big eyes
 
2020.02.24
C’est La Vie
By B.B.
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