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高雄苓雅區"好漾輕食"
位於車水馬龍的苓雅一路上
簡單平凡的店面裡~藏著美味又健康的好料!thumbs upthumbs up
 
在這”過年吃多了，快要開學~~我該減肥了”><的日子裡...
是時候~~來光顧一下惹~~
YA~~
看我的"浪子回眸一笑"之"我的臉好胖"face with tears of joyface with tears of joy
 
 
"好漾輕食"的菜單選項主要有雞豬牛與鮭魚三種選擇grinning face with big eyesgrinning face with big eyes
雞肉又有嫩雞胸與蜜雞腿chickenchicken
豬肉有韓式梅花豬與豬里肌pig facepig face
牛肉則有蒜香牛五花與板腱牛cow facecow face
選擇之多樣~讓人難以下手呢~~~
 
 
除了一般的餐盒，"好漾輕食"還特別為"健人"們推出了"增肌餐"與"高纖低脂餐“
"增肌餐"可以攝取到較多分量的蛋白質face with open mouthface with open mouthface with open mouth
至於"高纖低脂餐"則會以較低脂的"嫩雞胸"作為蛋白質的來源。並且以地瓜泥代替米飯喔!!smiling face with sunglassessmiling face with sunglasses
而且"好漾輕食"也會時不時地推出"特餐Special"喔!!
BB來拜訪的時候~吃到的是好吃的"壽喜燒"face savoring foodface savoring food
 
雖然店面小小的~卻仍然貼心的為客人設置了用餐的座位~~smiling face with heartssmiling face with hearts
沿著樓梯往上走~~哇喔!!
還真是別有洞天grimacing facegrimacing face
白淨的桌面~~
配上簡單的裝潢色調smiling face with smiling eyessmiling face with smiling eyes
非常符合"輕食"的感覺~~
牆上也展示著便當的照片~~
光是看著~~就讓人非常想吃face savoring foodface savoring food
我想想喔~~~
要來點啥呢....
嗚...好像都好吃耶drooling facedrooling face
那就~~都來!!!face with tears of joyface with tears of joy
酥嫩蜜雞腿 NT$110 ( 572 kcal )
沒有過多調味的雞腿肉~~
肉質口感很Q，不會太柴thumbs upthumbs up
雞皮的部分也有經過稍微"炙燒"~~~
成功的提升了肉的香氣與口感star-struckstar-struck
“今日SPECIAL”壽喜燒豬 NT$99
肉的鮮味與壽喜燒醬的甜味配合的恰到好處!!thumbs upthumbs up
豬肉片與洋蔥一起炒過，提了整體口感!OK handOK hand
為了減少熱量採用瘦肉較多的部位~但是因為肉片切的極薄，並且調味十分順口，所以咬起來並不會很乾!成功兼顧了健康與美味!!face savoring foodface savoring food
 
炙燒鮭魚佐塔塔醬 NT$150 ( 576 kcal )
隱藏版的高級料理在此sign of the hornssign of the horns
油脂飽滿的鮭魚排~~smiling face with heartssmiling face with hearts
再加上濃郁順口的塔塔醬汁smiling face with heart-eyessmiling face with heart-eyes
天啊!!
我可以在來一碗嗎?!star-struckstar-struck
高纖低脂餐 NT$90 ( 268 kcal )
 
主打女性客群的高纖低脂餐，選用低脂的嫩雞胸作為蛋白質來源。並且使用地瓜泥取代米飯。
整體的脂肪含量低，又富含優質蛋白及碳水，適合在爆完腿後來給他"加餐"一下beaming face with smiling eyesbeaming face with smiling eyes
喔對了~~
老闆也為大巨巨們提供了肉類加點的服務winking facewinking face
 
要我說...
"好漾輕食"最大的缺點就是><
太好吃了啦!!
醬子…俺怎麼瘦得下來啦face with tears of joyface with tears of joy
青檸蜂蜜水 NT$30
青檸蜂蜜水，恩...俗稱的蜂蜜檸檬face with tears of joyface with tears of joy
雖然吃"好漾輕食"不用去油grimacing facegrimacing face
但是飯後來上一口還是十分爽口thumbs upthumbs up
 
這東西到底有多好?!還是問問吳蕚洋先生?!face with hand over mouthface with hand over mouth
mmmm~~齒頰留香face savoring foodface savoring food沒齒難忘drooling facedrooling face
ごちそうさまでした完食sign of the hornssign of the hornssign of the horns~~
年後想要減減肥的朋友~~
快來好漾輕食朝聖吧!!
 
除了有整潔乾淨的內用空間，更有提供外送服務喔!!
近一點的地方~老闆也會親自替客人送餐
外送專線:07-5361607、0906-259-495
地址:苓雅區苓雅一路219號
LINE:@Young123
 
2020.02.21
C’est La Vie
By B.B.
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