開箱小七健身房!!
最喜歡早上去健身房~
今天起了一個大早，來到昨天看好的Being Fit
聽說是我們的小七開的健身房餒~~
這間京佳門市位於南京東五路上。樓下是7-11樓上則是健身房。
健身房入口位於7右側，直接推門進去既可以看到樓梯。
原本一切順利，開開心心準備要去健身囉!
但!是! BUT!!
一道門口才發現，進去竟然要誜”icash 2.0”\@o@/
WTF~~
於是我就拿出我萬能的學生證!逼~~!然後!無效…(是說學生證好像只綁悠遊卡ㄏㄏ)
好吧~~
雖然不懂為毛一定要icash??還要2.0??
反正我為了要進去也只好摸摸鼻子去買一張囉
Icash2.0的價錢的話是一張100元，但是因為入場一小時就要100元，所以系統設置是至少要存200元才能夠入場喔!
所以奉勸各位阿~來台北混就一句話!要!有!錢!
為了要進去我的小七健身房~我還得跑跑跑~去領錢~然後買卡，儲值，再刷卡，然後又沒錢了…
是說，不知道小七的設計師是怎樣?都設計這種圖案的卡片??要我怎麼挑拉拉拉~~
明明在趕時間，但是我又不想隨便買一張
終於~~經過我的精挑細選，一張一張翻~終於讓我找到這一張!!
算是證明我有來過一趟台北哈哈~~
好啦~錢也噴了，卡也到手了，現在準備進去運動!
抱著緊張的心情~~逼!
哈哈!!終於讓08給進去了!!👏👏👏
先來看看裡面長甚麼樣子
裡面整體空間不大，算是社區型的健身房
算是定位在旅遊的人群，或是偶而才到健身房的人。
若果還是想到大型的健身房的話，斜對角其實就有一間萵苣~
進去之後先把書包擺進櫃子裡~
這裡的櫃子是使用密碼鎖的，可以自己設置喜歡的密碼，然後不用錢喔~~棒棒
器材部分，
裡面的重訓機器主要是PRECOR的牌子，跟B.B.常去的健身房是用同一個品牌
所以用起來還算順手。
重訓固定式器材有滑輪下拉機，划船機，腿推機，二頭三頭彎舉機，捲腹器，蹲舉架，cable機等等。
基本上PRECOR的品質我還是覺得很可以的~
用起來都還算順手
當天練的是胸背，所以就挑了下拉機做了三四組，加上伏地挺身~~
不過cable機我真的必須說…
未免太難用了吧??
那個滑輪怎麼拉怎麼卡?
真心覺得不行餒~
那個廠商…拜託一下，你這台機器多工是多工，阿每一個用起來都卡卡，那還不如不要?!
接下來來有自由重量區，有各式啞鈴，barbell，任君挑選
接下來是有氧區，
基本上機台是夠多的，種類也是夠多樣，該有的跑步機，橢圓機，划船機，腳踏車，基本上都有
BUT!!
同樣的問題，跑步機真是TM太難用了吧??
助理的跑步機是觸控的面板，而且還非常遲鈍
對於想要做間歇的人(畢竟這裡是計時收費的)真的是很不方便…
想要從6加速到12就要等個20秒，中間還會一直頓
真是hen討厭…
所以，休息的時候我乾脆就不要調整速度，直接跳下機，不這樣的話我也可以再拉高訓練的速度。算是做一點訓練的變化拉
其實因為早上時間健身房整個讓我包場，我本來還想說要質借給他一個人用兩台跑步機
不過因為機器是有保護設置的，所以只要上方沒有重量，機器是不可以空轉的~
所以說，除非你又四條腿~不然是無法用到兩台跑步機的!
接下來就是有氧教室拉~
好像平常也是會有團課~
衛生間的部分算是很不賴的!每一間都是獨立式的衛浴設備，而且環境真的蠻乾淨的，(不知道是不是因為都沒有人用ㄏ)
最後，要離開前，記得在刷一下卡喔!
然後阿~要記得這裡的收費是第一小時100元，之後每半小時40元。
所以說時間要自己注意一下!!
好啦~
以上就是B.B.在小七健身房的不專業開箱
2019.10.08
C'est La Via
By BB
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